VečeřeObědPodzimZima
Smažené rybí karbanátky s pažitkovou kaší
- Dieta
- S rybou
- Náročnost
- Střední
- Čas
- 55 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ≈ 62–78 Kč
- kcal / porce
- 580
Alergeny: Lepek, Vejce, Ryby, Mléko
Suroviny
- česnek(běžná surovina)2 ks
- treska mražená600 g
- brambory800 g
- vejce2 ks
- strouhanka100 g
- mléko(běžná surovina)150 ml
- máslo(běžná surovina)50 g
- cibule1 ks
- pažitka(běžná surovina)1 bal.
- olej(běžná surovina)100 ml
- sůl(běžná surovina)1 lžička
- pepř mletý(běžná surovina)0,5 lžička
Postup
- 1Brambory oloupejte, nakrájejte na kostky a dejte vařit do osolené vody doměkka (cca 20 minut).
- 2Rozmrazené filety tresky důkladně zbavte přebytečné vody (vymačkejte v utěrce) a nasekejte je nadrobno nebo krátce promixujte v mixéru.
- 3K rybě přidejte nadrobno nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek, jedno vejce, sůl, pepř a cca 3-4 lžíce strouhanky, aby vznikla tvárná hmota.
- 4Z rybí směsi tvarujte menší karbanátky, které obalte ve zbytku strouhanky.
- 5Na pánvi rozpalte olej a karbanátky smažte z obou stran dozlatova (cca 4 minuty z každé strany).
- 6Uvařené brambory sceďte, přidejte k nim máslo a ohřáté mléko. Rozšťouchejte nebo vyšlehejte do hladké kaše.
- 7Do hotové kaše vmíchejte nasekanou pažitku. Servírujte karbanátky s kopečkem kaše a případně plátkem citronu.