VečeřeObědLéto
Svěží letní kuřecí kari s ananasem a jogurtem
- Dieta
- S masem
- Náročnost
- Snadné
- Čas
- 40 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ~51–95 Kč
- kcal / porce
- 520
Alergeny: Mléko
Suroviny
- bílý jogurt200 g
- kari koření(běžná surovina)2 lžíce
- cibule(běžná surovina)1 ks
- řepkový olej(běžná surovina)2 lžíce
- sůl(běžná surovina)1 špetka
- kurkuma(běžná surovina)0,5 lžička
- kuřecí prsa600 g
- rýže basmati300 g
- ananas1 bal.
Postup
- 1Rýži basmati propláchněte a uvařte v osolené vodě dle návodu na obalu (cca 10-12 minut).
- 2Kuřecí prsa očistěte a nakrájejte na menší kostky. Lehce je osolte a poprašte kari kořením.
- 3V hlubší pánvi rozehřejte olej a nechte na něm zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli.
- 4Přidejte kuřecí maso a zprudka ho orestujte, dokud se nezatáhne.
- 5Přisypte zbytek kari a kurkumu, krátce nechte rozvonět (cca 30 sekund), aby koření nezhořklo.
- 6Přidejte okapané kousky ananasu a podlijte 3 lžícemi šťávy z kompotu. Krátce poduste pod pokličkou (cca 5 minut).
- 7Pánev odstavte z ohně a vmíchejte bílý jogurt, který omáčku zjemní a vytvoří krémovou konzistenci. Již nevařte, aby se jogurt nesrazil.
- 8Podávejte s uvařenou rýží basmati, ozdobené čerstvou bylinkou, pokud máte po ruce.