Navařeno
VečeřeObědZima

Zimní lodičky z cuket plněné divokou rýží, vlašskými ořechy a brusinkami

Dieta
Veganské
Náročnost
Snadné
Čas
55 min
Porce
4
Cena / porce
~23–51 Kč
kcal / porce
310

Alergeny: Ořechy

Suroviny

  • cuketa2 ks
  • rýže200 g
  • vlašské ořechy50 g
  • zeleninový vývar(běžná surovina)200 ml
  • sušené brusinky30 g
  • mrkev(běžná surovina)1 ks
  • cibule(běžná surovina)1 ks
  • olivový olej(běžná surovina)2 lžíce
  • tymián(běžná surovina)1 lžička

Postup

  1. 1Rýži propláchněte a uvařte v mírně osolené vodě dle návodu na obalu do poloměkka.
  2. 2Cukety podélně rozkrojte a lžící vydlabejte vnitřní dužinu tak, aby vznikly lodičky (dužinu nevyhazujte, nasekejte ji nadrobno).
  3. 3Na pánvi s olejem orestujte nadrobno nakrájenou cibuli a nastrouhanou mrkev. Po chvíli přidejte nasekanou dužinu z cuket a krátce poduste.
  4. 4Do pánve vmíchejte uvařenou rýži, nasekané vlašské ořechy, brusinky a tymián. Směs osolte a opepřete.
  5. 5Lodičky z cuket naplňte připravenou směsí a vyskládejte do pekáčku.
  6. 6Podlijte trochou zeleninového vývaru a pečte v troubě vyhřáté na 190 °C přibližně 25-30 minut, dokud cuketa nezměkne a náplň lehce nezezlátne.