VečeřeObědPodzimZima
Podzimní kuřecí kari s červenou řepou a jablkem
- Dieta
- S masem
- Náročnost
- Střední
- Čas
- 65 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ~61–140 Kč
- kcal / porce
- 580
Alergeny: Mléko
Suroviny
- kuřecí prsa600 g
- rýže basmati320 g
- červená řepa250 g
- jablko1 ks
- cibule(běžná surovina)2 ks
- kari koření2 lžíce
- smetana ke šlehání200 ml
- olej(běžná surovina)3 lžíce
- sůl(běžná surovina)1 lžička
- vývar(běžná surovina)300 ml
Postup
- 1Červenou řepu oloupejte a nakrájejte na malé kostičky (cca 1x1 cm). Cibuli nakrájejte nadrobno a jablko na podobné kostičky jako řepu.
- 2Kuřecí maso očistěte a nakrájejte na nudličky, osolte.
- 3V hluboké pánvi rozehřejte olej a osmahněte cibuli dozlatova. Přidejte kuřecí maso a zprudka ho orestujte.
- 4K masu přisypte kari koření, krátce nechte rozvonět (pozor na připálení) a přidejte kostičky řepy.
- 5Podlijte vývarem, přikryjte pokličkou a duste na mírném ohni asi 20 minut, dokud řepa nezměkne.
- 6Mezitím uvařte rýži basmati v osolené vodě dle návodu na obalu.
- 7Když je řepa téměř měkká, přidejte do pánve nakrájené jablko a duste dalších 5 minut.
- 8Na závěr vlijte smetanu, nechte omáčku krátce probublat a zhoustnout. Podle potřeby dosolte.
- 9Podávejte teplé s rýží, která krásně kontrastuje s růžovo-oranžovou barvou kari.