VečeřeObědPodzimZima
Krémové kuřecí kari s kokosovým mlékem a rýží basmati
- Dieta
- S masem
- Náročnost
- Střední
- Čas
- 45 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ≈ 55–117 Kč
- kcal / porce
- 680
Alergeny: Mléko
Suroviny
- kuřecí prsa600 g
- rýže basmati320 g
- kokosové mléko400 ml
- cibule1 ks
- kari koření2 lžíce
- kurkuma(běžná surovina)1 lžička
- zázvor20 g
- olej(běžná surovina)2 lžíce
- sůl(běžná surovina)1 špetka
- máslo(běžná surovina)20 g
- česnek(běžná surovina)3 ks
Postup
- 1Rýži basmati propláchněte a dejte vařit do osolené vody dle návodu na obalu (obvykle 10-12 minut).
- 2Kuřecí prsa očistěte a nakrájejte na menší kostky. Osolte je a promíchejte s lžící kari koření.
- 3Cibuli nakrájejte nadrobno, česnek a zázvor nasekejte najemno nebo nastrouhejte.
- 4V hluboké pánvi rozehřejte olej s kouskem másla a nechte zesklovatět cibuli.
- 5Přidejte kuřecí maso a zprudka ho orestujte, dokud se nezatáhne.
- 6Přisypejte česnek, zázvor, zbylé kari koření a kurkumu. Krátce nechte rozvonět (cca 1 minutu), aby koření nezhořklo.
- 7Vše zalijte kokosovým mlékem, promíchejte a nechte na mírném ohni probublávat asi 15 minut, dokud omáčka nezhoustne a maso nebude měkké.
- 8Podle potřeby dochuťte solí. Podávejte v hlubokém talíři s uvařenou rýží basmati.