VečeřeObědLéto
Zapečená treska v jemné smetaně s mladými bramborami a koprem
- Dieta
- S rybou
- Náročnost
- Snadné
- Čas
- 50 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ~98–162 Kč
- kcal / porce
- 420
Alergeny: Ryby, Mléko
Suroviny
- treska tmavá600 g
- brambory800 g
- smetana ke šlehání250 ml
- kopr1 bal.
- citron(běžná surovina)2 lžíce
- máslo(běžná surovina)20 g
- sůl(běžná surovina)1 špetka
- pepř černý(běžná surovina)1 špetka
Postup
- 1Brambory omyjte a nakrájejte na tenké plátky (cca 3-5 mm). Dejte je do hrnce s osolenou vodou a vařte cca 5-8 minut do poloměkka, poté sceďte.
- 2Troubu předehřejte na 190 °C. Zapékací mísu vymažte máslem.
- 3Filety tresky osušte, osolte, opepřete a zakápněte citronovou šťávou.
- 4Na dno mísy vyskládejte polovinu předvařených brambor. Na ně položte filety ryby a posypte polovinou nasekaného kopru.
- 5Zakryjte zbývajícími bramborami.
- 6Smetanu mírně osolte a zalijte jí obsah zapékací mísy.
- 7Pečte v předehřáté troubě 20-25 minut, dokud smetana nezhoustne a brambory na povrchu nezačnou zlátnout.
- 8Před podáváním posypte zbytkem čerstvého kopru.