VečeřeSvačinaLéto
Svěží tuňáková pomazánka s červenou cibulí a čerstvým chlebem
- Dieta
- S rybou
- Náročnost
- Snadné
- Čas
- 15 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- Střední cena
- kcal / porce
- 385
Alergeny: Lepek, Vejce, Ryby, Mléko, Hořčice
Suroviny
- červená cibule1 ks
- tvaroh250 g
- majonéza(běžná surovina)2 lžíce
- plnotučná hořčice(běžná surovina)1 lžička
- citronová šťáva(běžná surovina)1 lžička
- sůl(běžná surovina)1 špetka
- pepř mletý(běžná surovina)1 špetka
- chléb8 ks
- tuňák v konzervě2 bal.
Postup
- 1Z konzerv tuňáka slijte veškerou přebytečnou šťávu a maso dejte do misky.
- 2Červenou cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno.
- 3K tuňákovi přidejte jemný tvaroh, majonézu, hořčici a nakrájenou cibuli.
- 4Směs zakápněte citronovou šťávou, osolte a opepřete podle chuti.
- 5Vše důkladně promíchejte vidličkou, aby se tuňák rozdělil na menší kousky a spojil s tvarohem.
- 6Hotovou pomazánku nechte alespoň 5 minut odležet v chladu.
- 7Mažte v silnější vrstvě na krajíce čerstvého chleba a ihned podávejte.