Navařeno
PolévkaPodzimZima

Jemný dýňový krém se smetanou a praženými semínky

Dieta
Vegetariánské
Náročnost
Snadné
Čas
45 min
Porce
4
Cena / porce
~30–94 Kč
kcal / porce
245

Alergeny: Mléko

Suroviny

  • zeleninový vývar(běžná surovina)1 l
  • dýně hokkaido800 g
  • smetana ke šlehání200 ml
  • dýňová semínka40 g
  • cibule(běžná surovina)1 ks
  • máslo(běžná surovina)30 g
  • mletý zázvor(běžná surovina)0,5 lžička
  • sůl(běžná surovina)1 špetka

Postup

  1. 1Dýni Hokkaido omyjte, rozpolte, vydlabte semínka a i se slupkou ji nakrájejte na kostky cca 2x2 cm.
  2. 2Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno.
  3. 3V hrnci rozpusťte máslo a nechte na něm zesklovatět cibuli. Poté přidejte dýni a krátce ji orestujte.
  4. 4Zaprašte mletým zázvorem, zalijte horkým vývarem tak, aby byla dýně těsně ponořená, a osolte.
  5. 5Vařte pod pokličkou cca 20 minut, dokud dýně úplně nezměkne.
  6. 6Mezitím na suché pánvi krátce opražte dýňová semínka, dokud nezačnou vonět a lehce pukat.
  7. 7Polévku rozmixujte ponorným mixérem do hladkého krému.
  8. 8Přilijte smetanu, nechte krátce přejít varem a podle potřeby dochuťte solí.
  9. 9Servírujte v miskách posypané praženými semínky, případně zakápnuté trochou smetany.