Navařeno
SnídaněObědPodzim

Poctivá podzimní frittata s brokolicí, čedarem a červenou cibulí

Dieta
Vegetariánské
Náročnost
Snadné
Čas
35 min
Porce
4
Cena / porce
~31–62 Kč
kcal / porce
340

Alergeny: Vejce, Mléko

Suroviny

  • sůl(běžná surovina)1 špetka
  • pepř černý(běžná surovina)1 špetka
  • vejce8 ks
  • brokolice300 g
  • sýr čedar100 g
  • červená cibule(běžná surovina)1 ks
  • smetana ke šlehání(běžná surovina)50 ml
  • řepkový olej(běžná surovina)1 lžíce

Postup

  1. 1Brokolici rozeberte na velmi malé růžičky a krátce je povařte v osolené vodě (asi 3 minuty), aby zůstaly al dente. Poté je ihned zchlaďte v ledové vodě a nechte okapat.
  2. 2Ve větší misce rozšlehejte vejce se smetanou, solí, pepřem a polovinou nastrouhaného čedaru.
  3. 3Na pánvi vhodné do trouby rozehřejte olej a nechte na něm zesklovatět nadrobno nakrájenou červenou cibuli.
  4. 4K cibuli přidejte okapanou brokolici a krátce orestujte.
  5. 5Vše zalijte vaječnou směsí a nechte na mírném ohni cca 3-5 minut tuhnout odspodu. Nemíchejte.
  6. 6Povrch posypejte zbylým sýrem a pánev vložte do trouby předehřáté na 200 °C pod gril.
  7. 7Zapékejte 5-8 minut, dokud frittata nevyběhne a povrch nebude krásně zlatavý. Servírujte nakrájené na trojúhelníky.