Navařeno
VečeřePodzim

Syté podzimní burrito s uzeným tempehem, limetkovou rýží a salsou roja

Dieta
Veganské
Náročnost
Střední
Čas
45 min
Porce
4
Cena / porce
39–87 Kč
kcal / porce
680

Alergeny: Lepek, Sója

Suroviny

  • pšeničná tortilla4 ks
  • rýže dlouhozrnná200 g
  • červené fazole v nálevu1 bal.
  • sterilovaná kukuřice150 g
  • rajčata krájená0,5 bal.
  • cibule červená(běžná surovina)1 ks
  • limetka(běžná surovina)2 lžíce
  • koriandr sušený(běžná surovina)1 lžička
  • římský kmín(běžná surovina)1 lžička
  • řepkový olej(běžná surovina)2 lžíce
  • česnek(běžná surovina)2 ks
  • uzený tempeh200 g

Postup

  1. 1Rýži propláchněte a uvařte v osolené vodě doměkka. Po uvaření do ní vmíchejte limetkovou šťávu a nechte pod pokličkou stranou.
  2. 2Na pánvi rozehřejte olej a orestujte nadrobno nakrájenou červenou cibuli. Přidejte na kostičky nakrájený uzený tempeh a opékejte 5 minut dozlatova.
  3. 3K tempehu přidejte prolisovaný česnek, římský kmín a mletý koriandr. Krátce rozvoňte.
  4. 4Přisypte slité fazole a kukuřici, zalijte krájenými rajčaty a duste cca 10 minut, dokud směs nezhoustne. Dochuťte solí a pepřem.
  5. 5Pokud preferujete hladkou salsu, část rajčatové směsi rozmixujte v mixéru a vraťte zpět.
  6. 6Tortilly krátce nahřejte na suché pánvi, aby změkly. Do středu každé tortilly dejte vrstvu limetkové rýže, na ni bohatou porci fazolové směsi s tempehem.
  7. 7Okraje tortilly zahněte dovnitř a pevně srolujte do tvaru burrita. Podávejte teplé.