VečeřeObědJaro
Vydatné jarní chili s pinto fazolemi a divokou rýží
- Dieta
- Veganské
- Náročnost
- Snadné
- Čas
- 55 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ≈ 71–104 Kč
- kcal / porce
- 485
Suroviny
- česnek(běžná surovina)3 ks
- fazole pinto2 bal.
- rýže mix300 g
- kukuřice140 g
- rajčata krájená400 g
- cibule(běžná surovina)1 ks
- olej(běžná surovina)2 lžíce
- uzená paprika(běžná surovina)1 lžička
- římský kmín(běžná surovina)0,5 lžička
- jarní cibulka2 ks
- zeleninový vývar(běžná surovina)250 ml
Postup
- 1Rýži propláchněte a dejte vařit do osolené vody podle návodu na obalu (cca 15–20 minut).
- 2Mezitím ve velkém hrnci na oleji zpěňte nadrobno nakrájenou cibuli. Po 5 minutách přidejte prolisovaný česnek, uzenou papriku a římský kmín. Krátce nechte rozvonět.
- 3Do hrnce přidejte slité pinto fazole, kukuřici a konzervovaná rajčata. Zalijte vývarem.
- 4Směs přiveďte k varu, snižte teplotu a nechte pod pokličkou probublávat asi 15 minut, dokud omáčka lehce nezhoustne.
- 5Podle chuti osolte a opepřete.
- 6Hotové chili podávejte v misce s uvařenou divokou rýží a bohatě posypané čerstvě nakrájenou jarní cibulkou.