Navařeno
VečeřeZima

Hřejivé zimní chili s bílými fazolemi, kukuřicí a celozrnnou rýží

Dieta
Veganské
Náročnost
Snadné
Čas
50 min
Porce
4
Cena / porce
51–102 Kč
kcal / porce
485

Alergeny: Celer

Suroviny

  • česnek(běžná surovina)3 ks
  • bílé fazole v nálevu2 bal.
  • kukuřice sterilovaná1 bal.
  • celozrnná rýže250 g
  • rajčata krájená1 bal.
  • cibule kuchyňská(běžná surovina)1 ks
  • řepkový olej(běžná surovina)1 lžíce
  • mletá paprika sladká(běžná surovina)1 lžička
  • římský kmín(běžná surovina)0,5 lžička
  • sůl(běžná surovina)1 špetka
  • zeleninový vývar(běžná surovina)300 ml

Postup

  1. 1Celozrnnou rýži propláchněte a dejte vařit do osolené vody podle návodu na obalu (cca 25–30 minut).
  2. 2V hrnci na oleji nechte zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli.
  3. 3Přidejte prolisovaný česnek, římský kmín a mletou papriku, krátce orestujte, aby se koření rozvonělo.
  4. 4Přilijte krájená rajčata a zeleninový vývar. Nechte 10 minut probublávat.
  5. 5Fazole a kukuřici slijte, propláchněte a přidejte do hrnce k omáčce.
  6. 6Vše společně povařte ještě 5–10 minut, dokud omáčka lehce nezhoustne. Dle chuti dosolte.
  7. 7Hotové chili podávejte v misce s kopečkem uvařené celozrnné rýže.