VečeřeObědZima
Barevná kuřecí směs s bambusovými výhonky, černou houbou a rýží
- Dieta
- S masem
- Náročnost
- Snadné
- Čas
- 35 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ~71–126 Kč
- kcal / porce
- 520
Alergeny: Lepek, Sója
Suroviny
- kuřecí prsa600 g
- rýže320 g
- bambusové výhonky1 bal.
- jidášovo ucho20 g
- olej(běžná surovina)3 lžíce
- vývar(běžná surovina)100 ml
- solamyl(běžná surovina)1 lžička
- sójová omáčka4 lžíce
- mrkev(běžná surovina)2 ks
- pórek(běžná surovina)1 ks
Postup
- 1Houby zalijte horkou vodou a nechte 15 minut nabobtnat, poté je nakrájejte na proužky.
- 2Kuřecí maso nakrájejte na menší nudličky, promíchejte se lžící sójové omáčky a lžičkou škrobu.
- 3Rýži propláchněte a dejte vařit dle návodu na obalu v osolené vodě.
- 4Mrkev nakrájejte na tenké sirky (julienne), pórek na kolečka a bambusové výhonky sceďte.
- 5V hluboké pánvi nebo woku rozpalte olej a maso zprudka orestujte dozlatova (cca 5 minut).
- 6Přidejte mrkev, pórek, houby a bambus. Restujte další 3 minuty.
- 7Přilijte zbylou sójovou omáčku a vývar. Krátce poduste, dokud omáčka lehce nezhoustne.
- 8Podávejte ihned s uvařenou rýží.