Navařeno
VečeřeZima

Zimní pšeničné burritos s limetkovými fazolemi, rýží a salsou cruda

Dieta
Veganské
Náročnost
Snadné
Čas
45 min
Porce
4
Cena / porce
26–68 Kč
kcal / porce
580

Alergeny: Lepek

Suroviny

  • pšeničná tortilla4 ks
  • bílá rýže200 g
  • sterilované červené fazole1 bal.
  • kukuřice150 g
  • rajče3 ks
  • červená cibule(běžná surovina)1 ks
  • limetka1 ks
  • čerstvý koriandr(běžná surovina)1 bal.
  • římský kmín(běžná surovina)0,5 lžička
  • olej(běžná surovina)2 lžíce
  • sůl(běžná surovina)1 špetka

Postup

  1. 1Rýži propláchněte a uvařte v osolené vodě doměkka. Po uvaření do ní vmíchejte šťávu z půlky limetky a nasekaný koriandr.
  2. 2Na pánvi rozehřejte olej, přidejte propláchnuté fazole, kukuřici, římský kmín a špetku soli. Krátce orestujte (cca 5 minut), aby se chutě propojily.
  3. 3Připravte salsu: Rajčata a červenou cibuli nakrájejte na velmi drobné kostičky. Smíchejte je v misce se zbytkem limetkové šťávy a trochou soli.
  4. 4Tortilly krátce nahřejte na suché pánvi, aby změkly.
  5. 5Do středu každé tortilly dejte pruh rýže, na něj směs fazolí a kukuřice a navrch čerstvou rajčatovou salsu.
  6. 6Tortilly pevně zabalte: nejprve přehněte boky k sobě a poté zarolujte odspodu nahoru. Podávejte ihned.