VečeřeObědJaro
Smažený kapr v bylinkové strouhance s jarním bramborovým salátem bez majonézy
- Dieta
- S rybou
- Náročnost
- Střední
- Čas
- 60 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ~120–131 Kč
- kcal / porce
- 580
Alergeny: Lepek, Vejce, Ryby, Hořčice
Suroviny
- kapr obecný800 g
- brambory ranné800 g
- ředkvičky1 bal.
- jarní cibulka3 ks
- strouhanka150 g
- vejce(běžná surovina)2 ks
- mouka hladká(běžná surovina)100 g
- citron(běžná surovina)1 ks
- olej řepkový(běžná surovina)100 ml
- plnotučná hořčice(běžná surovina)1 lžíce
- petrželka(běžná surovina)1 špetka
Postup
- 1Brambory uvařte ve slupce v osolené vodě doměkka. Nechte je mírně zchladnout, oloupejte (u nových stačí jen oškrábat) a nakrájejte na plátky nebo kostky.
- 2Do mísy k vlažným bramborám přidejte nakrájené ředkvičky na tenké plátky a nasekanou jarní cibulku.
- 3Připravte si dresink z citrónové šťávy, lžíce hořčice, trošky oleje, soli a pepře. Promíchejte s bramborami a nechte odležet.
- 4Kapra očistěte, osušte a naporcujte na menší podkovy nebo filety. Zakápněte citronem a osolte.
- 5Do strouhanky vmíchejte nasekanou petrželku.
- 6Porce ryby obalte klasicky v trojobalu: nejprve v hladké mouce, poté v rozšlehaných vejcích a nakonec v bylinkové strouhance.
- 7Na pánvi rozpalte vyšší vrstvu oleje a kapra smažte dozlatova z obou stran (cca 4 minuty z každé strany).
- 8Podávejte ihned s jarním bramborovým salátem a měsíčkem citronu.