Navařeno
VečeřeObědPodzimZima

Pečený pangasius v křenové strouhance s teplým podzimním salátem

Dieta
S rybou
Náročnost
Střední
Čas
45 min
Porce
4
Cena / porce
~60–79 Kč
kcal / porce
580

Alergeny: Lepek, Vejce, Ryby, Mléko, Hořčice

Suroviny

  • Pangasius600 g
  • Strouhanka100 g
  • Křen2 lžíce
  • Vejce(běžná surovina)1 ks
  • Brambory800 g
  • Kysaná smetana(běžná surovina)150 g
  • Hořčice plnotučná(běžná surovina)1 lžička
  • Petrželka(běžná surovina)1 bal.
  • Máslo(běžná surovina)30 g
  • Slunečnicový olej(běžná surovina)2 lžíce

Postup

  1. 1Brambory omyjte a uvařte ve slupce v osolené vodě do poloměkka. Poté je nakrájejte na silnější plátky.
  2. 2Filety pangasia osušte, osolte a opepřete.
  3. 3V jedné misce rozšlehejte vejce s lžičkou hořčice. V druhé misce smíchejte strouhanku s jemně nastrouhaným křenem a nasekanou petrželkou.
  4. 4Rybu obalte v mouce (volitelně), pak ve vejci a nakonec v křenové strouhance.
  5. 5Plech vyložte pečicím papírem, položte na něj rybu a pokapejte rozpuštěným máslem. Pečte v troubě vyhřáté na 200 °C asi 15-20 minut dozlatova.
  6. 6Mezitím na pánvi s trochou oleje orestujte předvařené brambory, dokud nebudou mít křupavé okraje.
  7. 7Do teplých brambor vmíchejte kysanou smetanu a zbylou nasekanou petrželku, aby vznikl krémový teplý salát.
  8. 8Rybu podávejte ihned po vytažení z trouby položenou na bramborovém salátu.