VečeřeObědJaro
Jarní citronové kuřecí kari s cukrovým hráškem a kadeřávkem
- Dieta
- S masem
- Náročnost
- Snadné
- Čas
- 40 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ~67–143 Kč
- kcal / porce
- 520
Alergeny: Mléko
Suroviny
- kuřecí prsa600 g
- rýže basmati320 g
- cukrový hrášek150 g
- kadeřávek100 g
- kokosové mléko400 ml
- citron1 ks
- kari koření(běžná surovina)2 lžíce
- olej řepkový(běžná surovina)2 lžíce
- cibule(běžná surovina)1 ks
- sůl(běžná surovina)1 špetka
Postup
- 1Rýži basmati propláchněte a dejte vařit do osolené vody podle návodu na obalu.
- 2Kuřecí maso očistěte a nakrájejte na menší kostky. Cibuli nakrájejte nadrobno.
- 3V hluboké pánvi rozehřejte olej a nechte na něm zesklovatět cibuli. Přidejte kuřecí maso a opékejte ho ze všech stran, dokud se nezatáhne.
- 4Maso zaprašte kari kořením a krátce orestujte (asi 30 sekund), aby se rozvonělo, ale nezhořklo.
- 5Zalijte kokosovým mlékem a nechte na mírném ohni probublávat asi 10 minut.
- 6Mezitím kadeřávek zbavte tuhých řapíků a listy natrhejte na kousky. Lusky hrášku překrojte šikmo napůl.
- 7Do pánve přidejte kadeřávek a hrášek. Vařte další 3-5 minut, dokud zelenina nezměkne, ale stále zůstane zářivě zelená.
- 8Odstavte z ohně, vmíchejte citronovou kůru a šťávu dle chuti. Dosolte podle potřeby.
- 9Servírujte v hlubokém talíři s kopečkem uvařené rýže basmati.