Navařeno
SnídaněLéto

Syté letní tofu scramble na rozpečeném toastu s černou solí

Dieta
Veganské
Náročnost
Snadné
Čas
25 min
Porce
4
Cena / porce
~33–60 Kč
kcal / porce
410

Alergeny: Lepek, Sója, Hořčice

Suroviny

  • tofu natural540 g
  • pšeničný toastový chléb8 ks
  • kurkuma mletá1 lžička
  • pažitka1 bal.
  • plnotučná hořčice(běžná surovina)1 lžíce
  • lahůdkové droždí(běžná surovina)2 lžíce
  • černá sůl(běžná surovina)1 špetka
  • rostlinný olej(běžná surovina)2 lžíce
  • rostlinná smetana(běžná surovina)100 ml

Postup

  1. 1Tofu vybalte z nálevu, osušte papírovou utěrkou a v misce ho rukama nebo vidličkou rozdrobte na nerovnoměrné kousky připomínající míchaná vejce.
  2. 2Na pánvi rozehřejte olej a tofu zhruba 5 minut restujte, dokud se neodpaří přebytečná voda a tofu lehce nezezlátne.
  3. 3Přidejte kurkumu, lahůdkové droždí, hořčici a vše důkladně promíchejte, aby se tofu obarvilo rovnoměrně dožluta.
  4. 4Přilijte rostlinnou smetanu, která zajistí krémovou konzistenci, a nechte krátce prohřát.
  5. 5Pánev odstavte z ohně a teprve nyní vmíchejte černou sůl (pro vajíčkové aroma) a polovinu nadrobno nasekané pažitky.
  6. 6Mezitím si v toustovači nebo na suché pánvi opékejte plátky toastového chleba dokřupava.
  7. 7Hotovou směs tofu navrstvěte na teplé toasty, bohatě zasypejte zbytkem čerstvé pažitky a ihned podávejte.