VečeřeObědPodzim
Špagety s čerstvým lososem, baby špenátem a bílým vínem
- Dieta
- S rybou
- Náročnost
- Snadné
- Čas
- 30 min
- Porce
- 4
- Cena / porce
- ≈ 79–156 Kč
- kcal / porce
- 680
Alergeny: Lepek, Ryby, Mléko, Siřičitany
Suroviny
- špagety500 g
- losos400 g
- smetana ke šlehání250 ml
- baby špenát125 g
- bílé víno(běžná surovina)100 ml
- olivový olej(běžná surovina)2 lžíce
- máslo(běžná surovina)20 g
- sůl(běžná surovina)1 špetka
- pepř černý(běžná surovina)1 špetka
- česnek(běžná surovina)2 ks
Postup
- 1Ve velkém hrnci dejte vařit osolenou vodu a špagety uvařte podle návodu na obalu tak, aby byly al dente.
- 2Mezitím omyjte filet lososa, osušte ho a nakrájejte na kostky o velikosti cca 2 cm. Osolte je a opepřete.
- 3Na pánvi rozehřejte olivový olej s kouskem másla. Přidejte lososa a zprudka ho opékejte asi 3 minuty dozlatova. Poté lososa vyjměte na talíř.
- 4Do stejné pánve přidejte prolisovaný česnek, nechte ho krátce rozvonět a zalijte bílým vínem. Nechte víno z poloviny odpařit.
- 5Přilijte smetanu a nechte omáčku mírně zhoustnout na středním plameni.
- 6Do omáčky vmíchejte čerstvý baby špenát a nechte ho jen krátce zavadnout.
- 7Do pánve vraťte kousky lososa a přidejte scezené špagety (ponechte si trochu vody z těstovin pro případné zředění).
- 8Vše důkladně promíchejte, aby se omáčka spojila s těstovinami, a ihned podávejte.